“生”で食べるローフードレシピ 日ごとに暖かくなってくるこの季節。心も体も活発になるにつれて、フレッシュな生野菜やフルーツをたっぷり食べたくなりませんか？今回、ベジィがご紹介するのは生野菜をとことん楽しめる、ローフードレ
“生”で食べるローフードレシピ 日ごとに暖かくなってくるこの季節。心も体も活発になるにつれて、フレッシュな生野菜やフルーツをたっぷり食べたくなりませんか？今回、ベジィがご紹介するのは生野菜をとことん楽しめる、ローフードレ
ローフードとは、Raw（生の）Food（食べ物）のことをいいます。今回は美しく手軽なレシピで人気を集めるジェニファーさんに、 ローフーディストである「セサミ・キッチン」の清水さんがインタビューしてくれました。 ̷
ローフードとは、Raw（生の）Food（食べ物）のことをいいます。沢山ある食事法の中で歴史はまだ短いローフードですが、長年続けるとどうなるのか気になるところです。 そんな中、デヴィッド・ウルフの存在は『ローフーディストの
マヤ、アステカ時代から貴重な食べ物として受け継がれてきたローカカオ！ カカオの中でも特にローカカオが、未来食として現代人の重要な栄養素を含むとされ、世界中でローチョコレートの人気が高まっています。
古くからネイティブアメリカンに聖なる地として崇められてきたセドナ。その神聖なエネルギーに引き寄せられるかのように、世界中からこの地を訪れる人々が後を絶ちません。
