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おうちでカフェごはんレシピ（２）
マクロビオティック Microbiotic 故桜沢如一氏が日本に古くから伝わる食養生と東洋思想の「易」の原理を取り入れ、独自に発展させた食事法。macro（大きい）、bio（生命の）、tique（法）という言葉にも表わ
プラントベースで楽しむ ヘルスコンシャスライフ “ベジィ”
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