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ごはんのおともに！いろいろ大豆レシピ（１）
ベジタリアンのたんぱく源として欠かせない豆。 栄養価が高く、さまざまな料理に大活躍してくれます。 今日のレシピで使用する豆を紹介します！ 日本人にはもっとも身近で欠かせない豆 大豆 「畑の肉」と呼ばれるほどたんぱく質が多
プラントベースで楽しむ ヘルスコンシャスライフ “ベジィ”
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