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veggy（ベジィ） vol.88 2023年6月号 メンタルケア
●Features メンタルケア ＜『スマホ脳』著者 アンデシュ・ハンセン＞不安やストレスを感じても大丈夫 ハンセン先生に訊く、うつのない生き方 ＜精神科医 飯塚浩＞食習慣の改善と適切な栄養補給でメンタルをケアすることが
プラントベースで楽しむ ヘルスコンシャスライフ “ベジィ”
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