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ごまだれ冷やし中華
野菜もたっぷり！甘辛いたれがやみつきになる ごまだれ冷やし中華 材料（2人分） 生中華麺…2玉 きゅうり…1/2本 もやし（茹でたもの）…100g トマト…1/2個 油揚げ…1枚 [ごまだれ] しょうゆ…大さじ3 練りご
プラントベースで楽しむ ヘルスコンシャスライフ “ベジィ”
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