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世界のレシピ・ドルマ（パプリカのクスクス詰め）
材料（2人分） パプリカ…2個 ［フィリング］ クスクス…１カップ トマト（みじん切り）…1/2個 玉ねぎ（みじん切り）…1/4個 松の実…大さじ2 ミント（みじん切り）…大さじ2 オレガノ…小さじ1 オリーブオイル…大
プラントベースで楽しむ ヘルスコンシャスライフ “ベジィ”
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