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ごぼうと豆腐のすき焼き風
メニュー ・小松菜の玄米ごはん ・中華風味噌汁 ・ごぼうと豆腐のすき焼き風 ・塩もみサラダ 今回のレシピのポイントは、「塩もみ」で生野菜をもっと美味しく。 生の野菜は固いので消化しにくいため、塩で揉んで柔らかくさせていた
プラントベースで楽しむ ヘルスコンシャスライフ “ベジィ”
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