植物性のオーガニック・レシピでインナービューティーを手に入れましょう。

美肌にオススメ! トリコロール・スーパーフード・スムージー

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14.05.09

ナッツミルクにスーパーフードをブレンドした、カラフル&キュートなスムージー!

 

材料(1~2人分)

 

A ピンク

ナッツミルク 100cc

イチゴ 5

バナナ 1/3

 

B パープル

ナッツミルク 100cc

マキベリーパウダー 小さじ1/2

バナナ 1/2

 

C グリーン

ナッツミルク 100cc

AFA(ブルーグリーンアルジー) 小さじ1/3

バナナ 1/2

 

トッピング          

お好みのスーパーフード(写真はビーポーレン、クコの実、カカオニブ、ヘンプナッツ)

 

作り方

ABCをそれぞれ別々にブレンダーに入れ、よく混ぜ合わせ、ABCの順にグラスに注ぐ。お好みでスーパーフードをトッピングする。

 

 

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14.05.09

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